牛皮癣具有一定的家族性和明显的季节特点，牛皮癣的发病规律就是春夏轻，秋冬重。专家提醒牛皮癣患者，在寒冷的冬季，首先不要过于惊慌，不能因为病情突然扩散就胡乱用药，要认真做到下面介绍的，相信冬季牛皮癣不会那么可怕。冬天气候寒冷、干燥，牛皮癣患者皮肤表面水分更容易散失，冬天牛皮癣患者的皮肤容易缺水，病情易加重。在冬季易复发的季节，患者们要注意适当的补水。
牛皮癣常识需要患者引起足够方面的一个的重视：
牛皮癣常识要点一、【适当忌口】牛皮癣患者饮食要忌鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。
牛皮癣常识要点二、牛皮癣的发病原因尚不明确，目前仍无根治方法。虽然对于牛皮癣我们现在还不能达到除根的效果，但是在牛皮癣发病之初及时的调整用药还是能很好的遏制皮损的发展，很大程度上减少患者的生活困扰。牛皮癣初期治疗的关键在于良好的治疗方法的合理选择。中医治疗牛皮癣主要是强调整体观，内调外养，能够起到较为长远的治疗效果，且副作用小，比西药疗效好。
郑州市银屑病研究所牛皮癣专家温馨提示：治疗牛皮癣选择正确的治疗方法很关键，牛皮癣并没有人们想象中的那么可怕，患者要注意调整心态，保持乐观积极精神面貌，同时牛皮癣患者需养成良好的生活习惯，适当的锻炼，增强自身抵抗力，要乐观平和的面对生活，多吃有营养健康的食物，还要保证足够的睡眠，正视自身的病情，避免皮肤受到外界的刺激。
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